Sauna oder Eisbad? Wie können diese unsere Gesundheit und unser Immunsystem stärken?

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Reihe Wissenschaftscafé Graubünden

Schwitzen ist gesund, sagt der Volksmund und Themen wie Eisbaden oder Winterschwimmen haben in den letzten Jahren an Popularität gewonnen. Aber wie gesund sind Saunagänge und Eisbaden für unsere Gesundheit und unser Immunsystem wirklich? Wie kann unser Körper von solchen Massnahmen profitieren und was muss man dabei beachten?

Weitere Infos zur Veranstaltung

Chur, Café B12

Brandisstrasse 12 Chur

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